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A que horas deve ir para a cama, por idade e rotina
Sabia que a hora ideal para se deitar não é a mesma para um adolescente, um adulto ou uma criança pequena? E que acordar às 6h da manhã exige uma estratégia diferente da ...
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Por que tantas mulheres nos Estados Unidos estão a escolher ficar solteiras?
Um número crescente de mulheres norte-americanas está a optar por permanecer solteira, em 2025 — não por falta de desejo de companhia, mas por frustração com o que enco ...
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Cuidar de alguém com demência: mais do que uma tarefa, um compromisso humano
Acompanhar a jornada de quem vive com demência é um desafio exigente. Ao início, é uma parceria delicada, mas com o tempo, a exigência emocional e física aumenta. Como m ...
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Como ajudar o seu filho adolescente a tornar-se financeiramente independente
Ensinar um adolescente a lidar com dinheiro não precisa de ser uma batalha. Com pequenas atitudes diárias e alguma paciência, é possível prepará-lo para uma vida adulta ...
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Porque é que as crianças estão tão aborrecidas?
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